Méregtelenítés a szoptatás során, Szoptató anyák ne salaktalanítsanak! - Bébik, kicsik és nagyok
Frissítve: Forrás: babaszoba. A szoptatási tanácsadó válaszol. Szoptatom még másfél éves kislányomat, így bizonytalan vagyok, hogy belevághatok-e egy néhány hetes méregtelenítő kúrába, melynek során hetente egyszer egy üveg keserűvizet kellene meginnom.
Vida Ágnes 19 Comments Mit egyen a kismama? Azóta eltelt 2 és fél év, Nándi igazi nagyfiú lett, Bea pedig visszatért eredeti szakmájához: táplálkozási tanácsadóként a Viva TV-n szakértősködik, valamint könyvet írt Éltető Ételek címen. Most a kismamák terhesség és szoptatás alatti táplálkozásáról, a fogyókúráról és a méregtelenítésről kérdeztem.
Méregtelenítés szoptatás alatt?
Mi köze a méregtelenítésnek a fogyókúrához? Lehet a méregtelenítéstől fogyni? Korunk táplálkozását röviden így foglalhatjuk össze: testünk minőségileg éhezik. Ez a szervezetünk számára méreg.
Terhesség,szoptatás alatt végezhető e a méregtelenítés?
Sok esetben elhízáshoz is vezet, hiszen az anyagcsere lelassul, képtelen felvenni a harcot a sok salakanyaggal, így a mérgeket zsír formájában elraktározza, hiszen máshogy nem tudja. Tehát akár sokat eszünk, akár keveset a test raktározni kezd, ez az agyunk limbikus részének természetes reakciója a kiegyensúlyozottól eltérő táplálkozásra. Parazita szék giardia beszélve arról, hogy a lakosság több, mint két harmada dehidrált, tehát nem fogyaszt elegendő tiszta vizet, ami testünk legfontosabb vivőanyaga, információhordozója,ezáltal nem tud tisztulni.
Mikor lehet elkezdeni a méregtelenítést?
Tavaszi méregtelenítés: salaktalanító és tisztító kúra
Gyakran felmerül a blogon a kérdések között, hogy vajon a teherbeesés előtt, amikor még csak tervezi valaki a babát, érdemes-e, lehet-e méregteleníteni? Nem befolyásolja-e ez a teherbeesést?
Nagyon fontos, hogy a méregtelenítés ne legyen drasztikus, a test működéséhez alkalmazkodjék. Ez a táplálkozási rendszer, mely a Vitalbazis. Ezáltal szervezetünk megkönnyebbül, felerősödik, így javaslom teherbeesés előtt.
Méregtelenítés szoptatás alatt
A kisbaba az édesanya testéből épül fel sejtről sejtre, az anya rezdüléseiből, érzelmeiből szívtől szívig, tehát abból a testből és lélekből lesz majd, amit az anyuka biztosít számára. Fontos, hogy ez méregtelenítés a szoptatás során lehető legtisztább legyen minden tekintetben. A szülés után mikor lehet méregteleníteni? Az újszülött emésztőrendszerének hozzá kell szoknia, hogy beinduljon, minden flottul menjen,a természet tudja végezni a maga dolgát.
Lehet méregteleníteni szoptatás alatt?
Ezért ebben az időszakban is lényeges a tiszta táplálkozás és az allergén anyagok elkerülése. Azok az anyukák, akik a terhesség alatt túlzottan aggódnak a testsúly megnövekedése miatt és nem esznek eleget, amennyit igazán kívánnak persze nem az extrém fa ásra gondolokők a szoptatás alatt fogják felszedni azt a zsírmennyiséget, amelyből testük az elegendő anyatejet és az ahhoz szükséges tejzsírt előállítja majd.
Hogyan válogassuk össze az ételeinket a szoptatás alatt? Milyen ételeket kerüjünk?
Viber Napjainkban divatosnak számítanak, és nagy népszerűségnek örvendenek, különösen a nők körében — a fogyással is összefüggésbe hozható, salaktalanító, méregtelenítő kúrák. A szoptató anyák is általában fogyni szeretnének és arra vágynak, hogy minél hamarabb megszabaduljanak a terhesség alatt felhalmozódott kilóktól. Ha azonban arra gondolnak, hogy vízhajtókkal vagy salaktalanító, méregtelenítő teákkal célt érnek,- tévednek. Szoptatás alatt több kalóriára és több folyadékra van szükségünk A női szervezet is igyekszik a várandóság előtti vízháztartásbeli egyensúlyt helyreállítani, ez azonban hosszabb időbe, akár hónapokba telik, addig türelemmel kell lenni. A szülés utáni első hetekben több kiló vizet veszíthetnek a szoptató nők anélkül, hogy bármilyen vízhajtót szednének, vagy netán koplalnának.
Vásároljunk megbízható forrásból, tehát ez nem felétlenül egy méregdrága biopiac, hanem lehet a sarki zöldséges is, ahol kedvünkre kiválaszthatjük a nekünk tetsző zöldséget gyümölcsöt, hiszen érzékeink nem csalnak. Az Éltető Ételek c. Amire figyelni kell,hogy ne fogyasszunk fehér cukrot, fehér lisztet, finomított étolajat csak alkalmanként sütéshez, asztali sót, iparilag feldolgozott tejet és húskészítményeket, sajtot, light-termékeket, alkoholt alkalmanként fogyaszthatunk: heti max.
Milyen szempontokat kell szem előtt tartanunk?
A tisztaság az elsődleges szempont, tehát ne minden esetben kerüljük a feldolgozott ételeket, mindazt, ami tartalamaz ízfokozót, adalékanyagokat, E-dolgokat. Sajnos ebbe a bébiételek is beletartoznak.
Mit egyen a kismama? (RIPORT)
Esetenként persze utazáshoz, vendégségbe tökéletes s. Az iparilag előállított tejtermékeket legfőképp a tejet és a sajtot, amely hihetetlen káros főleg a babák és a nők számára. Ezenkívül fontos, hogy konyhánkban az alapvető alapanyagokat cseréljük le: fehérliszt, fehércukor, asztali só, finomított étolaj, pasztőrözött méregtelenítés a szoptatás során, teljes liszre, mézre malátára, vagy nádcukorral, tengeri sóra, hidegen sajtolt olajra és gabona, vagy házi tejre.
Ha valaki a házi tejtermékeket választja a gabonakészítmények helyett, akkor higíthatja vízzel, hiszen nagyon zsíros a házi tej.
Méregtelenítés+szoptatás
A babák számára a méz mérgező lehet, így 1 éves kor után, egyesek szerint 1,5 kor után adható. A házi tejkészítmények a babák számára szintén 1 éves kor után adhatót heti max 2 alkalommal!
Itassunk a kisgyermekkel gabonatejet házilag is elkészíthető A könyvedben szó van az ételek érzelmi hatásáról. Az anyukák érzelmi élete a sok újdonság, a sok változás és a kicsihez való kötődés, valamint a hormonok miatt egyébként is labilisebb, lehetséges, hogy ezen ételekkel is lehet segíteni?
Szoptatás 8. fejezet: A szoptatás módja
Míg a fentebb is említett iparilag feldolgozott alapanyagok: fehérliszt, fehércukor, asztali só, finomított étolaj, pasztőrözött tej, depresszív hatásúak és szélsőségek felé sodorják érzelmeinket, ami elég megerőltető, hiszen úgy érzi magát az ember mintha dróton rángatnák, úgy az Éltető Ételeink a középpont, a stabilitás és derű érzelmeit váltják ki.
